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うつなあたしも1歩づつ。

今年でうつ病歴8年になる「あたし」が、仕事したり、恋愛したり、美味しいもの食べたり、愛犬に癒されたりするblogです。うつ病に対する医学的知識など難しい事はわかりませんのでゴメンナサイ。

取り返すっ!

こんばんは。

今日はなんとか出勤出来ました。

体も頭もフラフラでしたが、なんとか。

そして、日曜休んでしまったぶんのノルマを今日取り返してきました!!!

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迷惑かけたぶんは自分で償う!

自分の尻拭いは自分でする!

 

…なんて。

たまたま今日は売り上げが良かっただけです、きっと。

だから、明日も頑張ろうと思います。

もうそろそろ、ちゃんと仕事できるようにならなくちゃ。1人で仕事を任せてもらえてるんだから、期待に応えたいものです。

 

あ、明日こそちゃんとお弁当作るぞー(笑)。

 

読んでくださり、ありがとうございました。

休んでしまった…

こんばんは。

やってしまいました。仕事を休んでしまいました。

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朝起きたら天井がグルグルしていて、処方された頓服を飲んだんですけど目眩は改善せず。「どうしようどうしよう!」と悩んだものの布団から起き上がれない以上、もう出勤は無理だと判断し、上司に「休ませて下さい」と電話しました…。

上司は了解してくれましたが、、、

あぁ、情けない。

 

でも、休んでしまった以上、マイナス思考に陥っていても何も状況は変わらないと思うので。

明日休まず出勤して、全力で謝る!出来ることをやる!

うん。切り替えよう!寝ます!

 

読んでくださり、ありがとうございました。

お薬手帳。

こんばんは。

突然ですが、通院中のあなた。

お薬手帳はいつも持ち歩いていますか?

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あたしは現在、心療内科と耳鼻科に通っているのですが、何かあった時のためにお薬手帳はいつも携帯するようにしています。

で。別にここでお薬手帳の携帯の重要性について声高く叫ぼうというわけではなくてですね…

 

薬局で渡されるお薬手帳のデザインにあたしは少しこだわりがあるんです、という話です(笑)。

変ですよね。別にどんなんだっていいじゃんって方がほとんどだと思うんですけど。

あたしは更新の時にもらった新しいお薬手帳がダサいと、わざわざ可愛いデザインのモノをくれる薬局さんまで足を運んで変えてもらう、という…めんどくさい患者なのです(笑)。

でも。毎日持ち歩くモノだもの。

あたしの持ち物になるんだもの。可愛い方がいいに決まってる!

そんなわけで、新しいお薬手帳はワンちゃんのイラストが描かれた可愛いやつです。イェーイ。

 

ええ。そんな話でした。

読んでくださり、ありがとうございました。

『セッション』

こんばんは。

今日は久しぶりに映画を観たので、少し感想など書いてみようと思います。

ただ、うつ病で今結構しんどいよーという方にはオススメしません。あたし自身うつを発症した時のことがフラッシュバックして変な汗をかいてしまいましたから…。

ただ誤解しないで頂きたいのは、あたしは個人的にこの作品はとても素晴らしかったと思っています。

なので、少し注意して読んで頂ければと思います。

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邦題『セッション』

先日のアカデミー賞でも話題になった『ラ・ラ・ランド』の監督ですね。

プロのドラマーを目指す音楽学校の生徒と鬼軍曹のようなスパルタ教師のお話。

うん。作品説明はこれくらいで。何故ならあたし、詳しい方やプロの方には大変申し訳ないのですが、ジャズは好きだけれど分からないからです。本当にすみません!

ただ、うーん。なんていうのか。作中の主人公の苦しみは痛いほどよく分かった。

あたしも専門学校で何度先生に作品を見てもらってもダメ、ダメ言われて、睡眠削って描き続けて、でもダメで、もう何が正解なのか、自分はどこがダメなのか、何が何だかわからなくなってしまって…

っていう時を思い出しました。うん。苦しかったなぁ。本当に。

 

この主人公もあたしも1度捨ててしまうんです。夢を。

「もうやめよう」ってなってしまう。

「2度とドラムなんて叩くもんか。」

「2度と絵筆なんて握るもんか。」

 

でもねー、心に穴が空くんですよね。

世界に霞がかかってるような。

ガラス越しに外の音を聞いているような。

何かが足りない。大切な自分の魂をどこかに置いてけぼりにしてきた感じとでも言いましょうか。

その切ない空気が伝わってきましたね。

 

映画のラストがどうなるのか気になるという方には…できればご自身で観て頂きたいです。どんな感想をお持ちになるかは分かりませんが、あたしにとっては良いタイミングで終わったと思います。

 

あたしは結局、絵でプロを目指すのは諦めました。

この一文を今初めて文字にしました。

こうなるのに8年かかりました。長かったのか短かったのかわかりません。

でも全く描かなくなったわけではありません。ラクガキはよくしますし、年賀状は出来るだけ手描きで、あと身内の結婚式のウェルカムボードを2度ほど描かせてもらいました。

絵を必死で描いていた時の自分、よく頑張ってたなぁと思います。

そして、叶わなかったにせよ、あんな風に必死になれるだけの夢が持てた自分を幸福に思います。決して「したい事が何もない。わからない」というような青春時代ではありませんでした。だから幸せでした。

そして、今は新しい夢があります。

前の経験を活かして程よい距離を保ちながら無理をしない程度に努力をしている真っ最中です。

絵でプロになる夢を諦めることが出来たから、出会えた夢だと思います。

 

映画の感想から脱線しまくりですが(笑)、とにかく!

『セッション』。良い作品でした。

以上!

…厚切り(笑)。

 

読んでくださり、ありがとうございました。

 

甥っ子、誕生!

こんばんは。

今日、妹の息子、つまりあたしの甥っ子が産まれました!

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いつまでも幼いと思っていた妹が、まさかお母さんになるとは…いやはや。

本当は出産の様子を見たかったんですけどあいにく仕事で行けず。LINEで写真だけ見せてもらいました。明日ラッキーなことに休みなので会いに行きたいと思います。

いろいろ難ありなオバちゃんやけど、お年玉あげるけんね!がんばって働きます!あ、その前に出産祝いか。何にしよう…。

とりあえず、おめでとうを言いに行ってきます。

 

読んでくださり、ありがとうございました。

再・健康診断

こんばんは。

今日は結構寒かったです。出勤時には霰のようなものも降っていました。早く暖かくなって欲しいですね。

さて。

1月の入社前に健診を受けたばかりなのに、年度替わりということで、再び健診を受ける羽目になってしまいました…

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体重が増えて、腹囲が大きくなってるだけじゃーん。やだよー。受けたくないー。太ったこと以外、何も問題ないですってば!

まぁ、今回の費用は会社が負担してくれるそうなので。いいんですけど。

…めんどくさい。急に通達来て今月中に受けろとか。めんどくさい!

うつ病のことは…もう黙っていようかな(笑)。突っ込まれるのもめんどくさい!ダメかしら…。

はぁ。

 

読んでくださり、ありがとうございました。なんかグダグダですみません!

イライラはシワの元。

こんばんは。

普段は仏のような心で(笑)仕事に励むあたしですが、今日はほんのすこーし、小さじ一杯程度イラッとすることがありました。

ホントにねー、もー。なんだかねー。

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どうでもいい。あたしゃ寝るよ。

家族にグチろうかとも思ったんですが、帰宅後の貴重な時間が負の感情で塗りつぶされるのはもったいない。…家族だからといって同情してもらえるかどうかはわかりませんしね。うん。やめとこう。

 

うつになったせいか、単に年をとったのか。「怒る」ということにものすごく疲れるようになりました。

出来ることなら日々、心おだやかに過ごしたいものです。

白湯でも飲んで、寝るとします(笑)。

 

読んでくださり、ありがとうございました。