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うつなあたしも1歩づつ。

今年でうつ病歴8年になる「あたし」が、仕事したり、恋愛したり、美味しいもの食べたり、愛犬に癒されたりするblogです。うつ病に対する医学的知識など難しい事はわかりませんのでゴメンナサイ。

ペコリーノ。

こんばんは。

仕事で自分の経験不足、勉強不足でミスが続き、今朝は出勤日にもかかわらず布団から起き上がることが出来ませんでした。

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なんとか30分遅れで出勤したんですが、もう…精神的に参りすぎてベコンベコンに凹んでました。とてもじゃないけど、そんな顔で店頭に立つなよ!って感じでした。自分的にも今までなんとなく自然に出来ていたお客様とのコミュニケーションが、全くわからなくなってしまって、どう話しかけたらいいのか、とかわからなくなってしまいました。

 

はあ…。

 

思わず先輩スタッフさんに吐き出してしまい…帰宅後、母にもぶちまけてしまい…。

少し気持ちはラクになりましたが、ハッキリ言って危なかったです。せっかく浮き上がっていたのに、また沈みそうになっていました。

 

まだまだ油断は出来ません。

多分今の仕事を続けていく以上、こんなことはこれからいくらでもあるんでしょうし。

 

仕事の勉強も大事ですが、気持ちを切り替える方法を見つけるのも大事ですね。

 

読んでくださり、ありがとうございました。

雨降りの休日。

こんばんは。

今日は仕事が休みでした。

朝から二軒病院に行かなければならない日で、雨が降り始めたのが夕方ごろからだったので助かりました。

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若い頃は雨が嫌いでした。傘を差して歩くのも不自由だし、音もイヤ。靴の中まで雨が染み込んできたりすると気分が下がりました。

でも、最近は雨音を聞くのが好きになりました。愛犬の寝息の次に落ち着くBGMです。笑

今夜は両方に包まれて眠れます。幸せなことです。

 

最近あまり仕事が上手くいかなくて凹んでいます。まだ基本的な作業すら覚えられていないのだから高望みはいけないのかもしれませんが、「なにかもっと出来るのではないか?」と、ついつい焦ってしまいます。

向上心を持つことは悪いことではないのでしょうが、あたしはいつも考えすぎて空回りしてしまう所があります。

今はともかく、基本作業を覚えて、わからないことは「研修中」の名札をフルに活用して上司や先輩に質問しまくる!

それが一番かな?と思います。

 

明日からまた3連勤。

雨降りみたいですが、テンションは穏やかめでいこうと思います。

 

読んでくださり、ありがとうございました。

心の中のKさん。

こんばんは。

今日は仕事でトラブってしまいました。

誰が悪いわけでもありません。皆、最善を尽くしたはず。でも「もっと別の方法があったのではないか。トラブルを回避出来なかったのか。」と頭の中でグルグルと考え続けていました。

あたしがいけなかったのでは。

もっと慎重になれば良かったのに。

あたしが。あたしが。あたしが…。

 

「考えすぎ。」

 

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「ノルマ達成することが大事なんですか?ちがうでしょ?」

ちがいます。お客様に幸せになってもらうことが大事なんです。大事にしたいんです。数をこなせばいいなんておかしいと思います。

 

「じゃあ今は何をすべきなんですか?」

今、目の前にいるお客様に出来る限りのお手伝いをすることです。

 

「はい!じゃあいつまでもグチグチ悩まない!次っ!」

はいっ!!

 

先月退職したKさんが、いつまでも落ち込んでいるあたしの心の中に現れて喝を入れてくれたような気がしました。

 

いつも厳しかったKさん。

あたしより一回りも年下なのに叱ってくれたKさん。

でも、丁寧に何度も根気強くあたしに仕事を教えてくれたKさん。

「あなたは僕の後任なんですよ」って言ってくれたKさん。

 

たった二ヶ月しか一緒にお仕事出来なかったけれど、Kさんは今もあたしの心の支えです。

 

はい。がんばります。

もし、Kさんがふらりと店に立ち寄ってくれた時、

「僕はそんなこと教えましたか?!」

なんて、怒られることがないように。

 

読んでくださり、ありがとうございました。

 

穢れを落とさねば!

こんばんは。

行き詰まっています。仕事です。

もうすぐ入社して3ヶ月になります。…おぉ。もう3ヶ月か。いや、今は感動している場合ではなくて。

一通りの作業は身についたのですが、ノルマが達成できません。しかもあたしだけではないのです。スタッフ皆が目標を達成出来ていません。こんな事は初めてだと上司は首を傾げています。

うーん。

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あたしは…一体どうしたら良いですかねぇ…?

 

だんだん贅沢なものが売れなくなってきているとは聞きます。日常生活に必要でないものにお金を出す人が減ってきているのかもしれません。

でも。

なにか、突破口はないものか。

 

あたしより若い上司がウンウンと唸っています。…かわいそうに(他人事?)。

今月も売り上げ悪かったら、一度みんなでお祓いにでも行きますか。笑

 

とりあえず、考えつく限りの努力をしてみます。今のあたしに出来ることを必死で考えよう。勉強してなんとかなるなら勉強する。先人の知恵が必要なら片っ端から聞いてみましょう。

よし。がんばります。

 

読んでくださり、ありがとうございました。

ひとつ克服。

こんばんは。

最近あるマンガにハマっています。

最初はスマホに表示された広告に惹かれたんですが、無料試し読み?というのでハマりまして。

で、あたし、どうにもアナログ人間なので、やはり読むならコミックスで買おうと思って本屋に行ったのはいいんですが…。手にとってはたと気づく。

 

「あたし、マンガ読めるのか?!」

 

このブログのどこかで書いていたかもしれませんが、あたしがうつになったキッカケは絵なんです。

病気になってから、絵を描くときの参考にと思って大量購入していたマンガは全部処分したくらい。そう、トラウマ。

 

…でも。続きが気になる。

読みたい。

 

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「お買い上げ、ありがとうございます」

 

って、買ってしまいました。

途中で気分が悪くなったりしたら、またどこかに封印しよう。そう決めて。

でも、読み始めたら面白い。

ああ。なんか久しぶり。この感じ。ずーっと忘れていたような気がします。純粋に「このマンガ、素敵だなー」って楽しむ感覚。

 

ひとつ克服できたような気がします。

明日また続きを買ってこようと思います。大人買いが出来る。大人の特権ですね。

毎日の生活の中に、楽しみが増えました。

 

読んでくださり、ありがとうございました。

 

エイプリルフールの呪縛。

こんばんは。

今日、あなたは何か嘘をつきましたか?

嘘をつくことが許される日、エイプリルフール。こうやってすぐに世界中の人と繋がれる時代になると、世の中には実に上手い嘘、それも人を少し幸せにするような嘘を考えつく人がいることに感心させられます。

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なのにあたしは、、嘘がつけない。

思いつかないというのもあります。

しかし、なによりもまず。

「エイプリルフールであることに気づかない」

だいたい「あ、今日は四月一日か。」って気づくのが、夜の23時ごろ。すでに帰宅して、家族も寝ているし、嘘を言う相手がいません。

twitterで呟くという手もあるけれど、面白い嘘なんて思いつかない。ただの独り言で終わるのです。

毎年こうなのです。

うーむ。もっとあたしも楽しみたい。

うーん。うーん。

 

あたし、結婚することになりました。

 

うん。あたしが言ったら可哀想な目で見られる嘘だ。

呟かなくて良かった。

 

読んでくださり、ありがとうございました。

ストレス発散!

こんばんは。

今日は惜しくも大きな魚を逃してしまいました…あ、仕事の話です。

「くそーー!うわーーん!」ってなって、どうにかしてこのモヤモヤをなんとかせねば!と財布を持ってお店にGO!

スッキリした顔をして購入したものは…

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ホットケーキの形をしたクッション。笑

ええ。家でお利口に留守番してる犬の顔が頭をよぎったのです。コレを買って帰ってやろう…うふふ。喜ぶかなぁ。

 

一瞬「買い物依存症か!?」と自分でもひやっとしましたが。まぁ、¥3000ならいいかな。

 

ちなみに犬は、あまりに大きなホットケーキに戸惑っていました。笑

 

読んでくださり、ありがとうございました。