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うつなあたしも1歩づつ。

今年でうつ病歴8年になる「あたし」が、仕事したり、恋愛したり、美味しいもの食べたり、愛犬に癒されたりするblogです。うつ病に対する医学的知識など難しい事はわかりませんのでゴメンナサイ。

1人vs2匹。

こんばんは。 今日は休みだったので、犬をお風呂に入れました。 あまり頻繁にお風呂に入れないこともあって、ウチの子たちはお風呂があまり好きではありません。 狭い風呂場で逃げまくるワン。 ビチャビチャになりながら追いかけるあたし。 噛んじゃいけない…

ありがとう。

こんばんは。 今日は愛犬の誕生日。 何にしようか考えた末、せっかく休みなんだからご飯を手作りすることにしました。普段全く料理をしないんですけどね。 ネットで手作りごはんのレシピとか食べても大丈夫なものなんかを調べて、午前中に買い出し。スーパー…

バリバラ。

こんばんは。 先ほどたまたま観た番組でいろいろと考えるところがありました。 テーマになっていたのは精神科病院で、あたしのようなうつ病患者はどれくらい関係があるのか難しいところですが。 実際、あたしが一番症状がヒドかった時は自分で「もうこれは精…

痩せた?!

こんばんは。 今日は外出の予定があったので、何か着ていく服はないかとタンスの中を漁っていたところ…太って着れなくなっていたパンツを見つけました。 「多分、どうせ無理だろーな。」 と、思って履いてみたところ…!! 入った! なんで!? めっちゃ食べ…

毎朝のルーティン。

こんばんは。 今日も仕事がんばりました。成果は別として。 春眠暁を覚えず。毎朝起きるのが辛いです。 ジリリリ。 えー?もう朝?今日は無理っす。休みたい。なんかいい口実無いかなぁ。うーーん。うーん。とりあえず、あと10分。 ………。 !!! なんで15分…

100件!

こんばんは! 100件目の書き込みです! スゴイ! いつも「おおよそ三日坊主」のあたしが! 続いてる! 100件を記念して、叫びます。 わーーーーーー!!! 上司からの圧力がハンパない!!!笑笑 飲み込まれるーーーー!!! いつも読んでくださり、ありがと…

果てしない物欲。

こんばんは。 いきなりですが、誰か助けて下さい。 ちょっとお給料が入ったばっかりに。 物欲が止まりません。 自分でもそろそろヤバイと思っているのですが…ムムム。 結構どうでもいいもの買ってるぞ! なんとかせねば。それだけのお金稼ぐのにどんだけ頑張…

さんぽ。

こんばんは。 今日は午前中のんびりして、お昼を食べてから甥っ子と一緒に公園に散歩してきました。 甥っ子はまだ言葉も話せないし、歩くこともできないけれど、いっぱいお喋りをして、眩しい日差しの中一緒に歩きました。 ベビーカーを押すのも超久しぶり!…

スローペースで。

こんばんは。 今日は自分でも意識してゆっくり仕事しました。 平日だし、雨も降ってるし、お客様も少ないし。 必要以上にあくせくしたってしょうがない。と、自分に言い聞かせて。 それでも身体はしんどかったですけどね。まぁ、ボチボチいきます。 …なんか…

自分を大事に。

こんばんは。 だいぶ体調が落ち着いてきました。 安静にしながら、いろいろ考えを巡らせていましたが、少しがんばり過ぎていたようです。 もっと、自分を大事に。 でも、ここで立ち止まるつもりはありません。 あたしは確かに病気だけれど。少しづつでも。人…

急性胃腸炎。

こんにちは。 GWずっと頑張ってたのに最後の最後にやられました。 個人売り上げが良いから他店舗に応援に来てくれないかと言われて、あたしで役に立つのなら…と思い、応援に出向いたのですが。 出向いた先で本社の人間に目が会うたびに「そんな接客では…云々…

お星様に。

そういえば。 外出先からの帰り道、道端に死んだ小鳥の雛が視界に入りました。 通り過ぎてから雛だと気づいて、戻ることも出来たのに、そのまま素通りしてしまいました。 拾って、どこかに埋めてやれば良かったのに。 ごめんね。 無事にお空にたどり着けたか…

チルドレン。

こんばんは。 今日はこどもの日ということで端午の節句のお祝いに親族が家にワラワラと集まってきたのですが、あたしはGW唯一のお休みだからということで甥っ子にお祝いだけ渡して、友人とショッピングに行ってきました。 …巷の祝日に外出すると恐ろしいこと…

GW!

こんばんは。 怒涛の5連勤が終わって、ようやく明日一日お休みです。 長かった…GWのノルマのプレッシャー半端ない。でもなんとか途中目標は達成して休みを迎えられました。よっしゃ。 久しぶりに友人と外出します。本当は甥っ子の初節句をお祝いしなくちゃい…

サツキとメイ。

こんばんは。 なんだかんだとバタバタしているうちに時は過ぎて、もう5月ですね。 自分の中で何が変わったのかはわかりませんが、ともかくひたすらに毎日を過ごしております。 出勤時間が遅いのをいいことにギリギリまで寝る生活は相変わらずですが。 あ、あ…

果てしない山登り。

おはようございます。 今朝は犬のソフトキッスで起こされました。笑 休みなのに…とも思いましたが、せっかくなので早起き。 もう4月も終わりです。今月は本当にトラブル続きで仕事の成績も良くなかったし、落ち込む日も多かったですが、振り返ってみればこう…

プライスレス。

こんばんは。 1週間くらい前から愛犬の体調が良くなくて、ずっと心配していたのですが、今日ようやく病院に連れて行く事ができました。 1人で連れて行くのは初めてだったんですが、とにかく先生に伝え漏れが無いようにと1週間の犬の様子を全部ノートに書いて…

草食系女子?

こんばんは。 最近異性に対して何も感じないようになってきたあたしです。 幼稚園の頃からマセてたのになぁ。決して男性に人気があったわけではありませんが、彼氏が居なかった期間というのがあまり無かったのに。 なんかもう。 「犬猫の方がずっとイイ…。」…

怒るエネルギー。

こんばんは。 段々暖かくなってくると世間の人のボルテージも上がってくるのか、今月に入ってから怒っている人に遭遇する機会が多くなりました。 まあ、こんなネコなら可愛いもんですよ。 大概が聞くに耐えないような。日頃の憂さ晴らしをしたいだけで他人に…

公の場ですよ?

こんばんは。 今日仕事中に御手洗に行った時の話です。 女子トイレの入口に入ろうとしたところ、中からスゴく大きな話し声が聞こえてきました。どうやら若い女性2人。(これこれ、お嬢さん方。声が外まで漏れていますよ?)と呆れながら中に入ると、、、人影は…

チラッとお花見。

こんばんは。 職場と自宅の往復をしているうちにお花見の季節も終わりそうです。 通勤途中の車窓から見えるお寺の桜で自分を満足させる。 来年の今頃はもう少し余裕ができてればいいな。今はまだ休日は体を休めるだけで精一杯です。寝て、テレビ見て、食べる…

厄月だな。

こんばんは。 また仕事中にトラブってしまいました。 …なんなんだ、今月は…。 そろそろメンタルがやられるぞ。いや、むしろトラブルに対する変な免疫力がつき始めているかも。 うーん。 よし!やけ食いしよ!笑 普通に夕飯食べた後にー、ミルクレープとー、…

可愛くない女。

こんばんは。 今日は休みだったので昼まで寝てました。 何故か夢の中にあたしが初めてお付き合いした元カレが出てきました。 中学時代か。若いどころか幼いですね。マセてたんだなぁ。お互いに若気の至りもいいところ。恋愛への憧ればかりで頭の中をマユツバ…

不意の想像力。

こんばんは。 年を重ねるにつれて、妙に想像力が豊かになってきました。 今日も帰宅してぼんやりとテレビを見ていたら車のCMが流れたんですが、不意に車に轢かれた自分を想像してしまって、一人で「痛っ!!」ってなってしまって… 痛いでは済まないんでしょ…

ちまちま歩く。

こんばんは。 仕事であまり上手くいかない毎日を過ごしていますが、なんとかやっております。 ちまちま。ちまちま。 この道はどこかに繋がっているのか。今はまだ何もわかりませんが、とにかく。 水を求めて歩くキリンのごとく。笑 負けるなキリン。負けるな…

成長しないあたし。

こんばんは。 明日が休みということで、夜更かししています。いい歳をして全くけしからんですね。笑 最近はまったマンガに触発されて殴り描き。 絵のレベルが…低過ぎですが。 超久しぶりに描けたからせっかくだし残しておこう。 誰を描いたかわかった方はス…

現実逃避の日々。

こんばんは。 沖縄の海が恋しいです。笑 暖かくなってきたせいか、お客様のいない店頭に立っていると段々意識が南国に飛んでいきます。 今の時期がちょうどいいのではなかろうか。あたしは海を見ているだけで癒されるんだ。泳ぐの下手だし。青い海を見ながら…

ペコリーノ。

こんばんは。 仕事で自分の経験不足、勉強不足でミスが続き、今朝は出勤日にもかかわらず布団から起き上がることが出来ませんでした。 なんとか30分遅れで出勤したんですが、もう…精神的に参りすぎてベコンベコンに凹んでました。とてもじゃないけど、そんな…

雨降りの休日。

こんばんは。 今日は仕事が休みでした。 朝から二軒病院に行かなければならない日で、雨が降り始めたのが夕方ごろからだったので助かりました。 若い頃は雨が嫌いでした。傘を差して歩くのも不自由だし、音もイヤ。靴の中まで雨が染み込んできたりすると気分…

心の中のKさん。

こんばんは。 今日は仕事でトラブってしまいました。 誰が悪いわけでもありません。皆、最善を尽くしたはず。でも「もっと別の方法があったのではないか。トラブルを回避出来なかったのか。」と頭の中でグルグルと考え続けていました。 あたしがいけなかった…

穢れを落とさねば!

こんばんは。 行き詰まっています。仕事です。 もうすぐ入社して3ヶ月になります。…おぉ。もう3ヶ月か。いや、今は感動している場合ではなくて。 一通りの作業は身についたのですが、ノルマが達成できません。しかもあたしだけではないのです。スタッフ皆が…

ひとつ克服。

こんばんは。 最近あるマンガにハマっています。 最初はスマホに表示された広告に惹かれたんですが、無料試し読み?というのでハマりまして。 で、あたし、どうにもアナログ人間なので、やはり読むならコミックスで買おうと思って本屋に行ったのはいいんです…

エイプリルフールの呪縛。

こんばんは。 今日、あなたは何か嘘をつきましたか? 嘘をつくことが許される日、エイプリルフール。こうやってすぐに世界中の人と繋がれる時代になると、世の中には実に上手い嘘、それも人を少し幸せにするような嘘を考えつく人がいることに感心させられま…

ストレス発散!

こんばんは。 今日は惜しくも大きな魚を逃してしまいました…あ、仕事の話です。 「くそーー!うわーーん!」ってなって、どうにかしてこのモヤモヤをなんとかせねば!と財布を持ってお店にGO! スッキリした顔をして購入したものは… ホットケーキの形をした…

帰り道の邪魔者。

こんばんは。 仕事の帰り道は唯一頭の中を空っぽに出来る時間だったのですが、最近いろんな人に心を苛立たされて、せっかくの帰り道に負のオーラが漂っています。 その人達に悪気はありません。だからあたしがこうやってイライラしたり、落ち込んだりしてい…

ほっこりしたい。

こんばんは。 先週末から体調を崩して、なかなか調子が戻りません。風邪なのか花粉症の症状なのか咳も止まりません。困った。 接客業なのでね。咳は本当に困ります。今度お医者さんに相談しよう。通院日、まだ先だけど。 こんな時は、温泉とかで体を温めなが…

『シン・ゴジラ』

こんばんは。 待ちに待っていたブルーレイが届いたので、早速観ました! あたしは順を追って話をするのが苦手なのでネタバレにはならないと思うんですが、「まだ観てないから1ミリも中身は知りたくない!」という方はご注意下さい。 あたくし、何を隠そう大…

めんどくさがり。

こんばんは。 2日間他店で応援してきたんですが、昨日出勤した際に金庫に携帯を預けたまま帰ってきました。 「忘れてきた!」って帰り道に気づいたんですけど、もう取りに店に帰るのもめんどくさくて。 いや、たいした距離じゃないんですけど「別に一晩ぐら…

扁桃腺が…。

こんばんは。 昨日の勤務中からなんだか体調がすぐれなくて、何なんだろう?イヤだなぁと思っていたら、案の定、扁桃腺が腫れて夜中に熱が出ました。 うあああ! せっかくの休みなのに! 甥っ子に会いたかったのに! それより明日からまた他店で応援! 休め…

つながり。

こんばんは。 仕事中は温厚で物腰も柔らかいと評判のあたしですが、スイッチがオフになると性格めちゃくちゃ悪いです。笑 悪いというか、自己中心的。 通勤に使う電車やバスの中では自分が座ることしか考えてませんし。 知ってる人を見かけても、気づかれな…

無音のテレビ。

こんばんは。 朝は出勤時間ギリギリまで寝て、夜遅くに帰ってくるので、あまりテレビを見る時間がもともとないのですが。 最近ヤケにテレビの音声が耳にうるさくて仕方ありません。 バラエティ番組はまず無理で。ニュースもよくわからないコメンテーターが喋…

泣いてるの?

こんばんは。 今日、勤務先の隣にあるお店の店長さんが電話しながら泣いているのを見てしまいました。 なんか、大変な事あったのかな。 クレーム?仕事のミス?人間関係ですか?わからない。 結構長いお電話で、視界に入るところで仕事しなくちゃいけないあ…

元カレの悪口。

こんばんは。 今日は少し負のオーラ漂う投稿をしようと思います。笑 去年まで付き合っていた元カレの事です。以前勤めていた職場の上司で、2年半ぐらい付き合いました。 ですが、去年の年末に元カレの二股が発覚。それがキッカケで今までいろいろ我慢してい…

ノドが痛い。

こんばんは。 体調がよくないです。 扁桃腺がはれているようです。風邪ではないと思います。気温の変化とか不摂生とか疲れとかかなー。 とりあえず今夜は薬を飲んで寝ます。 ただでさえ人より薬を飲んでいるのだから、できるだけ飲むのは避けたいのですが、…

靴を買う。

こんばんは。 今日は携帯会社に電話してから、近くのショッピングセンターへぶらっと買い物に行ってきました。 「もう3月も半分を過ぎたし。いつまでも真冬の格好してちゃダメだなー」と思って、とりあえず家にある服で良さそうなものを探して、買い足さなく…

やっとのお休み。

こんばんは。 ようやく連勤が終わりました。とはいえ、1日目体調崩して休んだので5連勤に減ったんですが、それでも疲れました…。 はぁーー。この時間が永遠に続けばいいのに(笑)。仕事を終えて、明日お休みっていうこの時間。タイミング。 まあ、仕事が嫌…

叱ってくれる犬。

こんばんは。 親バカを承知の上で書くのですが、ウチの犬がスゴイです。 叱るのです。あたしを。 怒るのではありません。「しつこく構わないで!」とか、「しっぽは触らないでよ!」とか言うのとは訳が違います。 「いつまでスマホ見てるの。今何時やと思っ…

かたじけない。

こんばんは。 今日は朝番でした。 いつもよりずっと早起き。頑張ってはみたものの、正直しんどかった…1人で始業の準備をしながらイライラしていました。何も食べていないし、血圧も低いし、セットした髪もボサボサになるし、遅番の人が来るまでお手洗いにも…

新しい生活。

こんばんは。 明日、とうとう妹と甥っ子が退院します。新しい家族、新しい生活の始まり。 三人兄弟の末っ子で、上の子を見て育ったせいか、なんでも1人で着々とこなす妹ですが。さすがに母親になるのには不安があるらしく、「明日からナースコール無いなんて…

取り返すっ!

こんばんは。 今日はなんとか出勤出来ました。 体も頭もフラフラでしたが、なんとか。 そして、日曜休んでしまったぶんのノルマを今日取り返してきました!!! 迷惑かけたぶんは自分で償う! 自分の尻拭いは自分でする! …なんて。 たまたま今日は売り上げ…