うつなあたしも1歩づつ。

今年でうつ病歴8年になる「あたし」が、仕事したり、恋愛したり、美味しいもの食べたり、愛犬に癒されたりするblogです。うつ病に対する医学的知識など難しい事はわかりませんのでゴメンナサイ。

2017-07-25から1日間の記事一覧

自分の声が嫌い。

こんにちは。 仕事で必要があって、自分が話す声をボイスメモに録音して聞いているのですが… …気持ちわる…。 あたし、こんな変な声なの? やだー! こんな声で毎日人と話しているかと思うとゾッとする…。 みなさんは自分の声、好きですか? あたしは落ち込む…