「あたし、うつ病ですよ」

こんばんは。

カミングアウトしてないから、周りでうつ病の話題が始まると、どうリアクションしたもんか。という話です。

もう、いっそ言ってしまいたくなる時もあります。

「あたし、うつ病ですよ。」

実際、心療内科や精神科を訪ねるハードルみたいなものが昔よりも低くなったためか、有名人で「実は私も…」とカミングアウトする人がチラホラいるためか、世間的にも結構知られるようになってきた病気ですけども…。

あたしの持論は「うつ病の原因や過程は皆それぞれ違う。」なので、周りに理解してもらえるなんて思ってはいません。

でも、やはり複雑ですね。

「本当に辛い病気なんですよー。」

「“まさか私に限って”なんて思ってると大変な事になりますよーー。」

とか、気まずくさせたくなる気持ちを抑えて曖昧な相槌。

まだまだ、うつ病患者には生きづらい国です。

読んでくださり、ありがとうございました。