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うつなあたしも1歩づつ。

今年でうつ病歴8年になる「あたし」が、仕事したり、恋愛したり、美味しいもの食べたり、愛犬に癒されたりするblogです。うつ病に対する医学的知識など難しい事はわかりませんのでゴメンナサイ。

果てしない山登り。

おはようございます。

今朝は犬のソフトキッスで起こされました。笑

休みなのに…とも思いましたが、せっかくなので早起き。

 

もう4月も終わりです。今月は本当にトラブル続きで仕事の成績も良くなかったし、落ち込む日も多かったですが、振り返ってみればこういう時だからこそ得られたものも多かったと思います。

自分の仕事のやり方とかも考えるようになりましたし、オンオフの切り替えをしっかりしようとか、そういうことも大事だなと思うようになりました。

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まだ登山口に立ったばかりで、この山がどれほど大きく険しい山なのかわかりませんが、登れるところまで、一歩一歩、先人の道しるべも頼りにして歩んでいこうと思います。

 

読んでくださり、ありがとうございました。

プライスレス。

こんばんは。

1週間くらい前から愛犬の体調が良くなくて、ずっと心配していたのですが、今日ようやく病院に連れて行く事ができました。

1人で連れて行くのは初めてだったんですが、とにかく先生に伝え漏れが無いようにと1週間の犬の様子を全部ノートに書いて持って行きました。

物事を上手く順序立てて話す事が苦手になったのもあります。記憶力もかなり悪くなりましたし。

でも、そんなこと言ってられないから。出来る限りのことをしました。

予約もしてなかったので待合室で3時間待ちましたが、犬もよく耐えてくれたと思います。

とりあえず、次いつ連れて来れるかわからなかったので今日のうちに出来る検査は全部してもらいました。

母にその事を話すと「いいカモや」なんて言われましたが…怖い病気だったらどうするんだ。出来ることは全てやる!

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結局、どの検査も異常はありませんでした。良かった…。

でも、あたしが新しい仕事を初めて、母が妹の子育ての手伝いに行って、家を留守にする事がほぼ毎日になっていたので、犬にはストレスになっていたのかもしれません。

ムムム。ごめんよ…。ずっと寂しかったんだね。我慢してくれてたんだね、きっと。

これからはもう少し犬との時間を増やして、安心させてやれればと思います。

大事な大事なあたしの天使たちです。

大事にしてやらねば。

 

読んでくださり、ありがとうございました。

草食系女子?

こんばんは。

最近異性に対して何も感じないようになってきたあたしです。

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幼稚園の頃からマセてたのになぁ。決して男性に人気があったわけではありませんが、彼氏が居なかった期間というのがあまり無かったのに。

なんかもう。

「犬猫の方がずっとイイ…。」笑

 

帰りを心待ちにしてくれますしね。

いっつも同じゴハンなのに喜んで食べてくれますしね。

名前呼んだだけで狂喜乱舞。

仕事の愚痴だって、真剣な目で聞いてくれますよ。

そして、いつでも可愛い。何してても可愛い。

 

はぁ。

 

老後おひとりさまになっても、ペットを飼える余裕と環境を今から目指します。

 

男の人は…もうぶっちゃけどっちでもいいです。笑

 

読んでくださり、ありがとうございました。

 

怒るエネルギー。

こんばんは。

段々暖かくなってくると世間の人のボルテージも上がってくるのか、今月に入ってから怒っている人に遭遇する機会が多くなりました。

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まあ、こんなネコなら可愛いもんですよ。

大概が聞くに耐えないような。日頃の憂さ晴らしをしたいだけで他人に怒りをぶつける人が多いです。

 

今日も2時間ぐらい電話の向こうから上司に向かって罵声を浴びせている人がいましたが。

その2時間をもっと有意義に使おうとは考えられないのか。

話を聞けば聞くほど自分勝手。自分の未熟さは棚上げしてずーっと吠えてる。見苦しい(聞き苦しい)ことこの上ないです。

それでも、他人に対してそれだけ怒れるエネルギーがあるというのはある意味羨ましいです。

あたしなんか、イラっとすることはあっても、もう怒ることがめんどくさい。

「はいはい。いろんな人がいますなぁ。」

終わり。

もーーーっ!って思っても、

「帰り道捻挫しろ!」ぐらい。

「タイヤパンクしてろ!」とか。笑

帰宅途中の不運を願うぐらいです。可愛いものです、あたしの怒りなんて。

 

でも、これも少しうつの影響かなー、と思います。ドーーン!って怒ることも無くなったけど、ワーーー!って喜ぶことも無くなった。感情の波が穏やかになりましたね、良くも悪くも。

まぁ、年相応と言えばそこまでですけど。笑

 

明日から2連休。

こころ穏やかにゆっくり休みます。

犬のお腹がゆるいのが気がかりです。

 

読んでくださり、ありがとうございました。

公の場ですよ?

こんばんは。

今日仕事中に御手洗に行った時の話です。

女子トイレの入口に入ろうとしたところ、中からスゴく大きな話し声が聞こえてきました。どうやら若い女性2人。(これこれ、お嬢さん方。声が外まで漏れていますよ?)と呆れながら中に入ると、、、人影はなし。

「えっ!?」

 

一瞬怪奇現象かと思ったんですが、よくよく確かめると三つ並んだ個室の両端が使用中。そこから聞こえる大きな声。

「もう出たー?!」

「まだーっ!!めっちゃお腹痛いねんけどーっ!」

「何食べたんアンター!ギャハハ!!」

それぞれが個室に入って大声で会話しているのです。

あたし(他人)が入ってきたのは気づいているはず。それでも会話は止まりません。

女性が。公の場で。大きな声で。シモの話をしている。

 

信じられません。今の若い女の子は皆ああなのですか?信じられない。

「女らしく」という女性差別の話ではありません。公の場でのマナーです。

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「知らない人にはどう思われても構わない」という若者が増えているそうです。

では、今まで知らない人に対して不快な思いを抱いたこと、あなたは一度もありませんでしたか?

一度でもあるのなら、公の場での自分の行為を見直す必要があります。自分自身は気にならなくても。周りにいた人達の中で不快に思った人が1人でも居たならそれはマナー違反です。

「周りにいる人、全員の事を考えるなんて無理に決まってるじゃん!」って思うかもしれませんが。そう思うのなら、自分の周りに他の人達がいる事をちゃんと認識できているという事。その意識があるのなら、周りの人に不快な思いを与えないようにすることは当たり前の思いやりで、最終的には自分に返ってくるものです。

そんなことすら想像出来ない粗末な脳ミソをお持ちなら、家に引きこもってろ!

 

負のオーラ全開!

 

読んでくださり、ありがとうございました。

チラッとお花見。

こんばんは。

職場と自宅の往復をしているうちにお花見の季節も終わりそうです。

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通勤途中の車窓から見えるお寺の桜で自分を満足させる。

来年の今頃はもう少し余裕ができてればいいな。今はまだ休日は体を休めるだけで精一杯です。寝て、テレビ見て、食べるだけ…。

もっと体だけでなく心を休めなければ。

 

明日からまた3連勤。がんばります。

 

読んでくださり、ありがとうございました。

 

厄月だな。

こんばんは。

また仕事中にトラブってしまいました。

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…なんなんだ、今月は…。

そろそろメンタルがやられるぞ。いや、むしろトラブルに対する変な免疫力がつき始めているかも。

 

うーん。

よし!やけ食いしよ!笑

普通に夕飯食べた後にー、ミルクレープとー、バナナマフィンとー、えびせん食べた。もぐもぐ。

あたしはきっとこうやって、負のオーラで体を大きくしていく運命なのだ。

デブ一直線!やだー!

ちなみに昼も大盛りの豚骨ラーメン食べたー!バカー!

 

このエンドレス食欲をなんとかして止めたいと思います。ぐすっ。

 

読んでくださり、ありがとうございました。