うつなあたしも1歩づつ。

今年でうつ病歴8年になる「あたし」が、仕事したり、恋愛したり、美味しいもの食べたり、愛犬に癒されたりするblogです。うつ病に対する医学的知識など難しい事はわかりませんのでゴメンナサイ。

2017-09-14から1日間の記事一覧

早起き。

おはようございます。 今日は休みなのですが、5時半にフト目が覚めたので、そのまま起きることにしました。 最近、なにやら体調がよろしくなくて辛い日が続いていたのですが昨夜は久しぶりにぐっすり眠る事が出来ました。 忙しさを理由に、健康な事が疎かに…