おはようございます。
今日は休みなのですが、5時半にフト目が覚めたので、そのまま起きることにしました。
最近、なにやら体調がよろしくなくて辛い日が続いていたのですが昨夜は久しぶりにぐっすり眠る事が出来ました。
忙しさを理由に、健康な事が疎かになっていたようにも思います。
今日はスローペースで過ごそうと思います。
そういえば最近、心療内科で処方されている薬を飲み忘れそうになる夜が増えました。薬に頼る気持ちが少しづつ和らいできているのかも。
まあ、油断は禁物。お医者さんから指示があるまで、毎日飲み続けます。
読んでくださり、ありがとうございました。
